<<宅配時間調整公告>>因接獲黑貓宅急便公告 秋節前夕繁盛時期9/17(一)-9/24(一)將1.無法指定配送日期
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Easy and Fresh-美味健康水果冰淇淋

夏天熱的受不了,難免會嘴饞想吃冰,有時候昊寶也會哀哀叫想吃冰,但市售的冰淇淋大部分都添加太多的香料以及不明添加物,而且吃下去的都是空的熱量沒有什麼益處,所以昊寶媽我決定自己DIY!大部分的冰淇淋做法都要花很多時間,但大家都知道,媽媽很忙根本沒時間在那邊慢慢做。買冰淇淋機可能做一次之後就束之高閣了,那這樣也太浪費,所以現在就讓我教各位爸爸媽媽以最快的方式,做出健康美味的冰品!

材料: 
1.新鮮水果(看自己喜好)
2.無糖優格
3.蜂蜜(可加可不加)
 
工具:
果汁機

 
作法:
1.先將要使用的新鮮水果以及放無糖優格放入冷凍,冰到完全冰透為止(註1)
2.要做之前先10分鐘先將凍好的優格取出讓他微解凍
3.將凍好的水果極微解凍的優格一起丟入果汁機中,水果與優格的比例通常是1:1,但隨喜自行調整!再加一點點蜂蜜(可加可不加)
4.用高速打勻即可,就是美味的優格水果冰淇淋囉!



(你看看你看看~是不是很簡單呢!!)

如果小朋友喜歡吃冰棒的就不需預凍水果及優格,直接一起用果汁機打好後放入模型中,冷凍完全就是美味又健康的冰棒囉!

 
添加優格的口感滑順,健康無負擔,爸爸媽媽們趕快來試試看吧!
註1: 如果沒時間先預凍水果,可以買市售可靠的冷凍有機水果,快速又方便喔!
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